전체 글 (73) 썸네일형 리스트형 아이유가 연말마다 기부하는 이유, ‘아이유애나’의 의미 연말이 가까워질수록 사회 곳곳에서는 따뜻한 소식들이 전해집니다. 그중에서도 매년 꾸준히 이어지는 기부 소식은 많은 사람들에게 잔잔한 울림을 줍니다. 최근 가수 아이유가 연말을 맞아 의미 있는 나눔을 실천했다는 소식이 전해지며 다시 한 번 주목을 받고 있습니다.아이유는 팬클럽 이름인 ‘아이유애나’ 명의로 총 2억 원을 기부하며, 도움이 필요한 취약계층을 지원한 것으로 알려졌습니다. 단발성 이벤트가 아닌, 오랜 시간 이어져 온 나눔이라는 점에서 더욱 의미 있게 다가옵니다.‘아이유애나’라는 이름에 담긴 의미이번 기부에서 눈에 띄는 점은 개인 이름이 아닌 팬클럽 명의로 진행되었다는 부분입니다. 아이유는 그동안 기부를 할 때마다 ‘아이유애나’라는 이름을 사용해 왔습니다. 이는 자신의 선행을 개인의 공로로 남기기보.. 30대영양제, 지금 챙기지 않으면 달라지는 시기 30대에 접어들면 몸의 반응이 예전과 조금씩 달라진다는 것을 느끼게 됩니다. 밤을 새워도 괜찮았던 시절과 달리, 하루만 무리해도 피로가 쉽게 누적됩니다. 그래서 요즘 들어 30대영양제에 대한 관심이 자연스럽게 높아지고 있습니다.아프다고 말할 정도는 아니지만, 분명 예전과 같지는 않습니다. 이 애매한 변화의 시기에 많은 사람들이 30대영양제를 통해 생활 관리의 균형을 맞추려 합니다. 중요한 것은 무작정 따라 먹는 것이 아니라, 왜 30대영양제가 필요한지를 이해하는 것입니다. 왜 30대부터 영양제를 찾게 될까30대는 사회생활이 본격화되면서 생활 리듬이 급격히 변하는 시기입니다. 업무, 가정, 인간관계까지 신경 써야 할 일이 늘어나면서 자기 관리에 쓸 수 있는 시간은 줄어듭니다. 이 과정에서 식사는 불규.. 20대가 챙기면 좋은 영양제 5가지 20대는 건강에 큰 문제가 없다고 느끼는 시기입니다. 그래서 아프지 않다는 이유로 관리에 소홀해지기 쉽습니다. 하지만 생활 패턴을 조금만 돌아보면, 불규칙한 식사와 수면, 잦은 스트레스가 이미 일상에 자리 잡은 경우가 많습니다. 이런 환경 속에서 20대 영양제에 대한 관심이 점점 늘어나는 것도 자연스러운 흐름입니다. 20대 영양제는 반드시 필요해서 먹는다기보다는, 부족해지기 쉬운 부분을 보완하는 개념으로 접근하는 것이 부담이 적습니다. 특히 20대는 지금의 선택이 이후 생활 습관으로 이어질 수 있기 때문에, 기본적인 방향을 잡아두는 것이 도움이 됩니다. 예전과 달리 요즘 20대는 하루 대부분을 앉아서 보내는 시간이 많습니다. 학업, 취업 준비, 업무, 스마트폰 사용까지 이어지면서 활동량은 줄고 피로는 쉽.. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 ··· 25 다음
